Главная → Здоровьесбережение → ГТО в детском саду

ГТО для дошкольников

«Готов к труду и обороне» (ГТО) – это программа физической подготовки, которая существовала не только в общеобразовательных, но и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Советского Союза. Программа ГТО поддерживалась и финансировалась государством, ведь была частью системы патриотического воспитания. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Глава России Владимир Путин подписал Указ о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по патриотическому воспитанию молодежи.

В Положении о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО «предусмотрен минимальный объем различных видов двигательной активности, необходимый для развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья, подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и норм Комплекса ГТО».

Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребёнка. Именно в этот период закладываются основы здоровья: умственного, нравственного и физического развития, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно растет и созревает, движения становятся его основной потребностью.

В нашем ДОУ ведётся физкультурно-оздоровительная работа, направленная на совершенствование двигательных навыков и на улучшение показателей физического развития, для подготовки к сдаче норм ГТО, воспитание у детей правильного отношения к своему здоровью.

Двигательный режим в ДОУ включает как организованную, так и самостоятельную деятельность. Содержательная сторона двигательного режима направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей детей.

В результате системной образовательной деятельности по физическому развитию с учетом требований ВФСК ГТО у воспитанников:

повышается физическая работоспособность;
улучшаются физические качества, обогащается двигательный опыт;
формируется привычка к здоровому образу жизни;
расширяется кругозор в сфере активного образа жизни и самостоятельная двигательная деятельность, формируется оптико-пространственная ориентация;
реализуется система преемственности при переходе воспитанников на новую социальную ступень.

1 ступень — Нормы ГТО для дошкольников 6-8 лет

— бронзовый значок — серебряный значок — золотой значок

№ п/п	Виды испытаний (тесты)	Возраст 6-8 лет
		Мальчики			Девочки

Обязательные испытания (тесты)
1.	Челночный бег3х10 м (сек.)	10,4	10,1	9,2	10,9	10,7	9,7
1.	или бегна30 м (сек.)	6,9	6,7	5,9	7,2	7,0	6,2
2.	Смешанное передвижение (1 км)	Без учета времени
3.	Прыжок вдлину сместа толчком двумя ногами (см)	115	120	140	110	115	135
4.	Подтягивание извиса навысокой перекладине (кол-во раз)	2	3	4
4.	или подтягивание извиса лежа нанизкой перекладине (кол-во раз)	5	6	13	4	5	11
5.	Сгибание иразгибание руквупоре лежа наполу (кол-во раз)	7	9	17	4	5	11
6.	Наклон вперед изположения стоя спрямыми ногами наполу (достать пол)	Пальцами		Ладонями	Пальцами		Ладонями
Испытания (тесты) повыбору
7.	Метание теннисного мяча вцель (кол-во попаданий)	2	3	4	2	3	4
8.	Бег налыжах на1 км (мин., сек.)	8.45	8.30	8.00	9.15	9.00	8.39
	или на2 км	Без учета времени
	или кросс на1 кмпопересеченной местности*	Без учета времени
9.	Плавание безучета времени (м)	10	10	15	10	10	15
Кол-во видов испытаний видов (тестов) ввозрастной группе		9	9	9	9	9	9
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить дляполучения знака отличия Комплекса**		4	5	6	4	5	6
* Длябесснежных районов страны
** Привыполнении нормативов дляполучения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) насилу, быстроту, гибкость ивыносливость.